Gestern hat mein TaichiLehrer mich körperlich relativ grob angefasst. “Das gefällt mir nicht!” habe ich nach ner halben Mintue Aushalten gesagt und er hat sofort losgelassen. Das war eine Premiere für mich und ich könnte stolz auf mich sein.

Später erzähle ich dem TaichiLehrer  aber munter eine Geschichte aus meinem Job , die mich ganz schön in Schwierigkeiten bringen könnte. Seither setzt Panik meinen Kopf unter Druck.

Ich muss lernen, eine von mir gesetzten Grenze auch selber einzuhalten und nicht, wie bei diesem Beispiel, mich zwei mal verletzbar zu machen.

Auch in meiner letzten Beziehung habe ich Grenzen gesetzt und sie bei der nächstbesten Gelegenheit wieder preisgegeben.

Natürlich ist das kein gesundes Verhalten.